Tuesday, May 10, 2016

ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ίσον ΔΙΑΜΑΧΕΣ

Aδέλφια σημαίνει μικροκαβγάδες! Πολλές φορές όμως οι καβγάδες μεταξύ τους οφείλονται σε διακρίσεις που κάνουν οι γονείς ανάμεσά τους. Είναι, όμως, στο χέρι των γονέων το να μην καλλιεργούνται τέτοιες καταστάσεις. Πώς; Με το να είναι δίκαιοι!

Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να δείχνει μεγαλύτερη αδυναμία σε κάποιο από τα παιδιά σας; Συνήθως, ο Βενιαμίν της οικογένειας είναι και το πιο αγαπημένο παιδί ή οι μαμάδες έχουν αδυναμία στους γιους κ.α. Φυσικά και δεν χρειάζεται να κατηγορείτε τον εαυτό σας γι’ αυτό!
Όλοι οι γονείς, για διαφορετικούς λόγους, μοιάζει να ταυτίζονται περισσότερο με ένα από τα παιδιά τους, κυρίως γιατί διαβλέπουν στοιχεία του εαυτού τους σε εκείνα ή γιατί τα θαυμάζουν για κάτι που εκείνοι δεν έχουν στο χαρακτήρα τους. Επιπλέον, μη μπορώντας να κατανοήσουν ένα από τα παιδιά τους, τείνουν να δείχνουν εύνοια στο άλλο. Τα αισθήματα αυτά είναι φυσιολογικά στο μέτρο που δεν παρεμποδίζουν τη σχέση του γονιού με τα άλλα μέλη της οικογένειας ή τη σχέση που έχουν τα αδέλφια μεταξύ τους, λόγω διακρίσεων.

Αντιθέτως ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ίσον ΔΙΑΜΑΧΕΣ! Οι διακρίσεις που συχνά κάνουν οι γονείς αποτελούν βασική αιτία διαμάχης και κακών σχέσεων ανάμεσα στα αδέλφια. Ένα από τα δύο παιδιά αισθάνεται διαρκώς αδικημένο ή ότι πρέπει να καταβάλλει συνεχή προσπάθεια για να έχει την αποδοχή των γονέων, παραβλέποντας το δικό του χαρακτήρα και τα ενδιαφέροντά του. Έτσι, δημιουργείται ανταγωνισμός για τους λάθος λόγους! Μάλιστα, συχνά οι γονείς επηρεάζουν ακόμη και τους παππούδες, ώστε να αναπτύσσουν κι εκείνοι προτιμήσεις κι έτσι το πρόβλημα επιτείνεται. Υπάρχουν, λοιπόν, τρόποι να μην κάνουν διακρίσεις οι γονείς, να είναι δίκαιοι ή έστω να μετριάζουν την εκδήλωση της προτίμησής τους σε ένα από τα παιδιά τους, ώστε να διαφυλάττουν την ειρήνη στο σπίτι και κυρίως να προάγουν τις καλές σχέσεις των αδελφών μεταξύ τους;
Για να είστε, κατά το δυνατόν, πάντα δίκαιοι απέναντι στα παιδιά σας και να μην κάνετε διακρίσεις που μπορεί να βλάψουν τις μεταξύ τους σχέσεις υπάρχουν απλοί τρόποι:

1. Μην κατηγορείτε το ένα ή το άλλο παιδί! Αυτός είναι ένας βασικός γονεϊκός κανόνας για τους καβγάδες των αδελφών. Το να παρεμβαίνετε και να ψάχνετε τον ένοχο δεν λύνει το πρόβλημα ούτε αποκαλύπτει την αιτία του καβγά. Ειδικά εάν πρόκειται για μικρά παιδιά δεν τα βοηθάτε να μάθουν να λύνουν τα μεταξύ τους προβλήματα μόνα τους, ενώ ενισχύετε μέσα τους το αίσθημα της αδικίας, είτε έχουν δίκιο είτε όχι!

2. Δώστε εξηγήσεις όταν χρειάζεται! Οι γονείς είναι υπεύθυνοι να παίρνουν αποφάσεις για τα παιδιά τους που μπορεί να επηρεάσουν τη ζωή τους. Έτσι, συχνά ίσως χρειαστεί να επιμείνουν σε μια απόφαση στην οποία το παιδί δεν θέλει να υπακούσει. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν, για παράδειγμα, οι γονείς αφήνουν το ένα τους παιδί να κάνει κάτι που απαγορεύουν στο άλλο. Κλασικό παράδειγμα όταν η έφηβη κόρη επιτρέπεται να βγει έξω αργά, τη στιγμή που όταν το ζητάει η μικρότερη αδερφή δεν της επιτρέπεται. Αυτό όμως είναι διάκριση, κατά την γνώμη της. Για να είναι δίκαιοι οι γονείς είναι σημαντικό να εξηγήσουν το σκεπτικό της απόφασής τους, ώστε να καταλάβει –αργότερα ίσως– το παιδί ότι δεν το αδικούν ούτε μεροληπτούν εναντίον του.

3. Θέστε κανόνες κατά των διακρίσεων! Ο καλύτερος τρόπος για να είστε δίκαιοι και αμερόληπτοι απέναντι στα παιδιά σας είναι να θεσπίσετε κανόνες που να ισχύουν για όλα τα μέλη της οικογένειας. Όποιος παραβαίνει τους κανόνες έχει τις ίδιες συνέπειες, είτε είναι ο Βενιαμίν της οικογένειας είτε όχι. Από την άλλη, όποιος ακολουθεί τους κανόνες επαινείται με τον ίδιο τρόπο. Το παν είναι να μην κάνετε άδικες εξαιρέσεις υπέρ του ενός ή του άλλου παιδιού σας, γιατί τότε αναιρείτε τις πράξεις σας!

4. Η αγάπη είναι μία και αδιαίρετη! Παρά τις διαφορές και τις διαφορετικές τους ανάγκες, τα αδέλφια έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: χρειάζονται και επιζητούν την αμέριστη αγάπη των γονιών τους. Ο τρόπος που τη διεκδικούν διαφέρει, αλλά καθήκον του γονιού είναι να την προσφέρει στα παιδιά του και αδέρφια, στον ίδιο βαθμό. Το να θυμίζετε καθημερινά στα παιδιά σας ότι τα αγαπάτε εξίσου και μάλιστα να τους το δείχνετε τους δίνει το μήνυμα ότι η αγάπη των γονιών τους είναι αρκετή για όλους στο σπίτι. Ειδικότερα έχει μεγάλη σημασία τα παιδιά σας να αισθάνονται ασφάλεια ότι τα αισθήματά σας για εκείνα δεν αλλάζουν. Για να εξατομικεύσετε ακόμη περισσότερο την αγάπη ώστε όλα σας τα παιδιά να νιώθουν ότι καλύπτετε τις ανάγκες τους σε αγάπη, είναι σκόπιμο να περνάτε χρόνο χωριστά με το κάθε παιδί σας αλλά και όλοι μαζί. Από την άλλη το να βάζετε όρια και κανόνες στη συμπεριφορά των παιδιών σας είναι ένας καλός τρόπος να μην τα κακομαθαίνετε και να καταλάβουν πως το ότι τα αγαπάτε δεν σημαίνει ότι θα τους κάνετε όλα τα χατίρια κάθε στιγμή!

5. Κάθε παιδί έχει τη δική του προσωπικότητα! Το να είστε δίκαιος γονιός σημαίνει να φέρεστε στο παιδί σας ως ξεχωριστή προσωπικότητα. Να μην το συγκρίνεται με τα αδέρφια του. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι τα αδέλφια δεν είναι απαραίτητο να μοιάζουν. Κάθε παιδί έχει τα δικά του ξεχωριστά χαρακτηριστικά, που μπορεί να σας θυμίζουν τον εαυτό σας, μπορεί όμως και όχι! Αυτό δεν πρέπει να γίνει αιτία για να το συγκρίνετε με τα αδέλφια του ή να προσπαθείτε να το αλλάξετε. Επομένως είναι μάλλον υποχρέωση του γονιού να προσαρμοστεί στα χαρακτηριστικά του παιδιού του, παρά το παιδί στις προσδοκίες του γονιού.

Κάποτε, λοιπόν, ρώτησαν μια πολύτεκνη μητέρα ποιο από τα παιδιά της αγαπάει πιο πολύ. Κι εκείνη, μετά από σκέψη, απάντησε: «Αυτό που είναι άρρωστο, μέχρι να γίνει καλά κι εκείνο που είναι μακριά, μέχρι να έρθει πάλι πίσω…»

Thursday, May 5, 2016

Πάρκο, βουνό ή ακροθαλασσιά;

Ενώ οι σχολικές διακοπές πλησιάζουν προς το τέλος, ο τελευταίος μήνας της Άνοιξης είναι μπροστά μας και μας καλεί να εκδράμουμε. Βόλτες σε πάρκα, βουνά και ακροθαλασσιές και μάλιστα εντός των τειχών…. Ας δούμε μερικά σημεία στην Αθήνα που προσφέρουν δυνατότητες για να διασκεδάσουμε με τα παιδιά μας.

Το Δάσος Συγγρού, ένα από τα λίγα κατάφυτα άλση μέσα στην πόλη, επί της οδού Κηφισίας, αποτελεί ιδανικό μέρος για μια κυριακάτικη απόδραση και μια ανάσα οξυγόνου.  Το μεγαλύτερο μέρος του δάσους καλύπτεται από πεύκα, οι κουκουναριές και τα κυπαρίσσια, όμως, είναι εξίσου πανέμορφα και μας προσφέρουν τη σκιά τους. Ο χώρος ενδείκνυται για πικνικ. Υπάρχουν και διαδρομές για ποδήλατα, οπότε φορτώστε τα και ξεκινήστε. Μην ξεχάσετε μπάλες, σκοινάκια…


Μπορείτε επίσης να πάτε βόλτα στον λόφο του Φιλοπάππου και με μια μικρή ανάβαση να απολαύσετε τον αρχαίο πολιτισμό της πόλης από ψηλά, ανάμεσα στα πολλά ελαιόδεντρα, καθώς και στο Άλσος Σκοπευτηρίου Καισαριανής για περπάτημα στα πλακόστρωτα μονοπάτια.

Για μια από τις καλύτερες αρχαιολογικές βόλτες ξεκινήστε από το κάτω τμήμα της πεζοδρομημένης Ερμού, αυτό που ξεκινά από την οδό Πειραιώς, απέναντι από την Τεχνόπολη, και επισκεφθείτε τον ατμοσφαιρικό Κεραμεικό και εν συνεχεία την Αρχαία Αγορά με το Ναό του Ηφαίστου. Περάστε μέσα από τη Ρωμαϊκή Αγορά και κάνετε μία στάση στο λουτρό των Αέρηδων, πριν ανεβείτε στην Ακρόπολη. Από εκεί, κατεβείτε στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου για να καταλήξετε στους Στύλους του Ολύμπιου Διός και την Πύλη του Ανδριανού.

Μια εξόρμηση στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο στα Σπάτα θα ενθουσιάσει τα μικρά σας, καθώς θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν από κοντά ένα μοναδικό ταξίδι στις πέντε ηπείρους, μέσα από τη ζωή 2000 ζώων από 350 διαφορετικά είδη. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Πάρκο, επιλέξτε τον ακόλουθο σύνδεσμο: http://www.atticapark.com/

Για ασταμάτητο παιχνίδι επισκεφθείτε τα πάρκα ψυχαγωγίας Allou! Fun Park (http://www.allou.gr/en/) και το παρακείμενό του Kidom στο Ρέντη, ή το πιο περιπετειώδες –και για λίγο μεγαλύτερα παιδιά– Adventure Park (http://www.adventure-park.gr/index.php/en/) της Μαλακάσας. Μία εναλλακτική πρόταση είναι το Polymechanon (http://www.polymechanon.gr/main_page/index.html), το νέο τεχνολογικό – ψυχαγωγικό πάρκο δίπλα στο Allou! Fun Park, με παιχνίδια βασισμένα στη ρομποτική, την πληροφορική και την εικονική πραγματικότητα. 

Μια βόλτα στη θάλασσα θα ανανεώσει εσάς και θα προσφέρει στα παιδιά την ευκαιρία να ξεφύγουν από το πολύβουο σκηνικό της πόλης. Περπατήστε κατά μήκος της Μαρίνας Φλοίσβου και εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για μια βόλτα στη Γλυφάδα ή και τον Πειραιά, όπου μπορείτε να περπατήσετε στη Μαρίνα Ζέας, το Πασαλιμάνι, το Μικρολίμανο και τη γραφική Καστέλλα.

Τέλος μπορείτε να  επισκεφθείτε το καταφύγιο Πάρνηθας, Φλαμπούρι του Ορειβατικού Συλλόγου Αχαρνών και να λάβετε μέρος στις διάφορες δραστηριότητές του. Είναι ένας χώρος που αν και τόσο κοντά στην Αθήνα, είναι τόσο μακριά από τη ρουτίνα της καθημερινότητας. Σας δίνει τη δυνατότητα να χαλαρώσετε και να αναζωογονηθείτε στη φύση, μέσα στο μοναδικό ελατόδασος του Εθνικού Δρυμού Πάρνηθας. Εσείς και τα παιδιά σας μπορείτε να κάνετε πεζοπορία, μάθημα προσανατολισμού με θεωρητικό μάθημα, χρήσης πυξίδας και χάρτη καθώς και στίβο δράσης που αναπτύσσει την έννοια του ομαδικού πνεύματος στα μικρά σας.

Καλή Διασκέδαση!

Monday, April 25, 2016

Τάξη στην ντουλάπα...

Τάξη στην ντουλάπα… Πόσο ωραίο ακούγεται και πόσο δύσκολα επιτυγχάνεται!

Είμαστε ήδη στο μέσο της Άνοιξης, επομένως έφτασε η ώρα για να αντικαταστήσουμε τα χειμωνιάτικα με τα καλοκαιρινά ρούχα στις ντουλάπες και να βάλουμε επιτέλους μια τάξη στις ντουλάπες των παιδιών μας. Η διαδικασία είναι απλή και το μυστικό ένα: Αναλαμβάνουμε δράση μαζί με τα παιδιά, εξηγώντας τους τον τρόπο που είναι οργανωμένη η ντουλάπα τους και ελέγχοντας τακτικά την εφαρμογή του!
Ας δούμε, λοιπόν, τι πρέπει να κάνουμε:

1. Αδειάστε εντελώς τη ντουλάπα και βάλτε στην άκρη όλα όσα δεν του κάνουν πια και όσα είναι φθαρμένα ή κατεστραμμένα και δεν πρόκειται να ξαναφορέσει. Ταξινομήστε τα υπόλοιπα σε κατηγορίες: μπλούζες/παντελόνια/φούστες/φορέματα/παπούτσια/εσώρουχα/αξεσουάρ (τιράντες, ζώνες, κλπ.)
Έτσι θα έχετε μια εικόνα του τι ακριβώς ρούχα έχει το παιδί, τι χρειάζεται αλλά δεν έχει και πόσο χώρο περίπου καταλαμβάνουν.

2. Επιλέξτε ποια θα τοποθετήσετε διπλωμένα και ποια θα κρεμάσετε, ανάλογα με το πόσα συρτάρια, ράφια και ράγες διαθέτετε, αλλά και την προσωπικότητα και την ηλικία του παιδιού (π.χ. τα περισσότερα 4χρονα-5χρονα θέλουν να μπορούν να παίρνουν τα ρούχα τους μόνα τους, οπότε είναι σκόπιμο να βάλετε τα περισσότερα κάπου όπου να τα φτάνουνε).

Friday, April 22, 2016

Βάφουμε αυγά μαζί με τα παιδιά!

Όταν πλησιάζουν γιορτές το μυαλό κατακλύζουν αναμνήσεις, ευχάριστες οικογενειακές στιγμές που πάντα θα είναι εκεί καλά κρυμμένες, για να θυμίζουν στον καθένα το παιδί που κρύβει μέσα του…

Όταν ήμουν μικρή και πλησίαζε το Πάσχα, κατά τη διάρκεια της Μ. Εβδομάδας ήταν δύο εκείνες οι σπιτικές «ιεροτελεστίες» που πάντα θα θυμάμαι και που συνεχίζω και τηρώ με ευλάβεια με τα παιδιά μου. Η μία ήταν η παρασκευή των τσουρεκιών και η δεύτερη το βάψιμο των αυγών. Η πρώτη είχε πιο ενεργή παιδική συμμετοχή, γιατί εκτελούσε η μαμά κι εγώ με την αδερφή μου συμμετείχαμε στο ζύμωμα (αχ! εκείνη η μυρωδάτη, αφράτη ζύμη) και στο «πλέξιμο». Η δεύτερη δεν είχε και πολύ πλάκα, γιατί εκτελούσε ο μπαμπάς κι αυτό που θα επακολουθούσε το σπάσιμο κανενός αυγού … δεν θέλω να το θυμάμαι. Όμως, ο μπαμπάς το έκανε με μεράκι κι ήταν πάντα περήφανος για το αποτέλεσμα!
Και φυσικά δεν έβαφε σκέτα κόκκινα αυγά! Επιμελούνταν και τη διακόσμησή τους με φύλλα. Πρόκειται για μία απλή τεχνική, για την οποία θα χρειαστείτε, πέρα από τις βαφές των αυγών, ένα παλιό καλσόν, μερικά λαστιχάκια και πολλά φύλλα σε διάφορα σχέδια. Θα τοποθετήσετε το φύλλο στο βρασμένο αυγό και θα το περάσετε στο καλσόν, σφίγγοντάς το καλά με λάστιχο, για να μη φύγει από τη θέση του. Θα βουτήξετε το αυγό (με το καλσόν) σε ένα ποτήρι με μπογιά (όπως ακριβώς κάνετε για τα σκέτα κόκκινα αυγά) και θα το αφήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες της βαφής. Θα το βγάλετε, θα αφαιρέσετε το καλσόν και το φύλλο και θα δείτε ένα όμορφο αποτύπωμα.
Στολίστε τα με φυλλαράκια...
Κι επειδή κοντά στο αφεντικό μαθαίνεις καλά την τέχνη, αλλά αρέσκεσαι να πειραματίζεσαι και σε νέες ...μεθόδους, μου αρέσει κι η εξής ιδέα: Απλώς τυλίγετε τα βρασμένα αυγά με μερικά λαστιχάκια (π.χ. από το σούπερ μάρκετ) πριν τα βουτήξετε στις κανονικές μπογιές τους και στη συνέχεια θα αφαιρέσετε τα λαστιχάκια. Το αποτέλεσμα είναι αυγά… μοδάτα και ριγέ!
Αντί, δε, για très banal χαλκομανίες, στα σκέτα κόκκινα αυγά, μπορείτε να αφήσετε τους μικρούς καλλιτέχνες να αναλάβουν δράση… Σχεδιάστε με έναν μαύρο ανεξίτηλο μαρκαδόρο το περίγραμμα ενός λαγού. Στη συνέχεια βάψτε το εσωτερικό με λευκή μπογιά και αφού στεγνώσει καλά χρωματίστε το εσωτερικό των αυτιών με ροζ μαρκαδόρο με γκλίτερ. Η συνταγή είναι δοκιμασμένη (μόλις σήμερα τα έφτιαξε η κόρη μου στο σχολείο) και τα παιδιά πολύ περήφανα για τις δημιουργίες τους!

Καλή Ανάσταση, λοιπόν! 

....Ή βάψτε τα λαγουδάκια


Monday, April 18, 2016

Πότε φτάνουμε, μαμά;

Καθώς πλησιάζει το Πάσχα και μαζί μ’ αυτό πλησιάζουν κι οι εξορμήσεις οδικώς, κάπου εκεί στο πίσω μέρος του μυαλού μας φωλιάζει η ανησυχία για το πώς θα καταφέρουμε να φτάσουμε στον προορισμό μας χωρίς γκρίνιες και εντάσεις. Όσο οι μέρες πλησιάζουν, ο ενθουσιασμός, ιδίως των παιδιών, αυξάνεται με την κορύφωσή του τη μέρα της αναχώρησης. Ας προσπαθήσουμε, λοιπόν, να τον κρατήσουμε αμείωτο μέχρι το τέλος της εκδρομής μας!




Προτιμούμε να ξεκινούμε τα ταξίδια μας με το αυτοκίνητο νωρίς το πρωί όταν τα παιδιά είναι ξεκούραστα και το φως επιτρέπει να μπορούμε να συζητάμε γι’ αυτά που βλέπουμε κι ακούμε γύρω μας. Έχουμε πάρει σίγουρα μαζί μας αγαπημένα παραμύθια και CD με τραγούδια με τα οποία μπορούμε να απασχοληθούμε μέχρι την πρώτη στάση (περίπου στις 2 ώρες).
Από εκεί και πέρα αναλαμβάνει δράση η δημιουργική μαμά και οργανώνει παιχνίδια ομαδικά που παίζονται …εντός του αυτοκινήτου.


*      Βρες πόσα αυτοκίνητα! Καλή μαθηματική άσκηση είναι να βάλετε τα παιδιά να μετρήσουν όσο το δυνατόν περισσότερα αυτοκίνητα σε συγκεκριμένο χρόνο που θα ορίσετε, π.χ. 1 λεπτό. Όποιος μετρήσει τα περισσότερα μπορεί να κερδίσει ένα έπαθλο… ας μην είναι σοκολατάκι, γιατί τότε μετά από κάθε ταξίδι θα χρειάζεται και βιολογικός!
*      Τραγουδήστε! Βάλτε μια λέξη και ο καθένας με τη σειρά πρέπει να τραγουδήσει τους στίχους ενός τραγουδιού που να περιέχει τη λέξη. Οι μαμάδες ξέρουν ποια τραγούδια αρέσουν στα παιδιά τους, οπότε διαλέγουν λεξούλες από αυτά
*      Βρες την πόλη! Αυτό μπορεί να γίνει ένα ευχάριστο παιχνίδι για μεγαλύτερα παιδιά. Βάλτε τα να προσπαθήσουν να διαβάσουν τα γράμματα στις πινακίδες κυκλοφορίας των διερχόμενων αυτοκινήτων και να βρουν την πόλη που ξεκινάει με αυτά τα γράμματα ή μια λέξη με αυτά. Αρκεί τα γράμματα να παραμένουν πάντα στην ίδια σειρά. Έτσι μια πινακίδα ΔΟΚ 2568 να παράγει δοκάρι, δοκιμαστικός, κλπ.
*      Το κλασικό Όνομα, Ζώο, Φυτό! Όλοι ξέρουμε πώς παίζεται, μεγάλωσαν γενιές και γενιές παίζοντάς το. Προϋποθέτει τα παιδάκια να είναι μεγαλύτερα των 7 χρονών!

Με λίγη οργάνωση, λοιπόν, η οικογένεια θα είναι ευχαριστημένη και θα φτάσει στον προορισμό της ξεκούραστη κι ασφαλής. Καλό ταξίδι!